29.2.2016

KEVÄTTÄ RINNASSA, PAINA PANIIKKINAPPULAA

Aina se sama tunne. Kevään lähestyessä se iskee. Kisat ovat nurkan takana, tekemistä ja hiomista riittää ja tuntuu että biisikin on vielä niin vaiheessa... Joka vuosi sama juttu:
kisapaniikki!!! :D
Siihen fiilikseen on kyllä tässä vuosien varrella oppinut suhtautumaan kylmän viileästi, se tunne tulee on siihen oikeasti aihetta tai ei. Mutta pistää se ainakin pyörät pyörimään, aivonystyrät töihin,
aikataulut tiukille ja lantiot heilumaan!
Tanssikevät on sairauspoissaoloista huolimatta lähtenyt mukavasti käyntiin. On ihan kutkuttavan mahtavaa kun vuotuiset latino show-kisat lähenee ja kisabiisi saa pikkuhiljaa lopullisen muotonsa.
Syksyllä treenasimme säännöllisen epäsäännöllisesti aikataulu-, lastenhoitaja- ja saliongelmista johtuen, mutta treenit olivatkin sitten pitkiä ja intensiivisiä. Preferoin itse pitkiä treenejä, joten syksyn järjestely oli ihan mieluinen. Ongelmana järjestelyssä oli tietty se, että jos jostain syystä joutui jättämään treenit väliin, missasi aika paljon uutta asiaa.
Tammikuusta alkaen saimme sitten sovittua vakituisen viikkotunnin torstaille, ja hyvä näinkin. Syksyllä tuli keskityttyä tekniikkaan ja fiilistelyyn, ideointiin ja kokeiluun, ja joulua kohti oltiin jo vahvasti kisabiisin kimpussa. Nyt on jo lopullinen kokonaisuus mukavasti nähtävissä. Mitä lähemmäs huhtikuun kisoja mennään sitä enemmän hienosäätöä ja treenejä, luonnollisesti.


 
 


Nyt on hiihtolomakin takanapäin ja ollaan back in business.
Ilta vierähtää Mindyn showtunnilla ja Katrin lattaritunnilla, maanantai on hyvä päivä. J
 Aurinkoista viikkoa!
Leena
 Sun, fun and eight weeks until the latino show finnish championships, exciting! Winter holidays are over and we are back in business. ;) Tonight show and latin dance classes, love mondays!!!
Leena


24.2.2016

IN OR OUT

 
Kaktus kurkussa hiihtolomalla. Kyllä se vähän ketuttaa. Tosin mökillä perheen kanssa on ihan hyvä potea flunssaa, eikä kisatreenejä ole vielä joutunut jättämään väliin, se vasta harmittaisi. Nyt hetki mökkielämää ja huomenna tanssitaan lattaritreeneissä taas pitkästä aikaa täydellä kokoonpanolla, joten sinne mennään vaikka pää kainalossa ainakin himmailemaan.


 
 



Ensimmäistä kertaa kisataan lattareissa jo toista vuotta lähes samalla jengillä. Viime vuonna mentiin kuudella hengellä, nyt on ryhmä taas täynnä kun yksi tanssijoista palasi syksyllä äitiyslomalta. Ryhmän kokoonpano on vuosien varrella vaihdellut jonkin verran monesta ja hyvinkin ymmärrettävästä syystä. Ryhmässä oleminen vaatii sitoutumista, innokkuutta ja motivaatiota, halua kehittyä ja ennen kaikkea kisata, ja sen pitää olla myös taloudellisesti ja ajankäytöllisesti mahdollista. Tavoitteellisuus ja saman biisin hinkkaaminen ja hienosäätö ei vain kaikille sovi, ja se on todellakin ihan ok! ;)

Viikkotunneilla saa fiilistellä ilman mitään sitoumuksia, kisaryhmässä on aina tilivelvollinen muille esimerkiksi poissaoloista. Jo yhden tanssijan puuttuminen vaikuttaa treeneihin aika paljon niin suunnittelu- kuin koreografian opetteluvaiheessa, lopputuunauksesta puhumattakaan. Ja onhan ihmisillä toki muutakin elämää, on perhe, töitä ja matkoja. Ja näin flunssakaudella porukkaa tippuu kuin sieniä sateella, eihän sille mitään voi... Ihanaa se joka tapauksessa, enkä itse vaihtaisi päivääkään pois! Tarkoitus on ennen kaikkea pitää hauskaa eikä treenata otsa rypyssä, mutta sitoutumista ja jonkinlaista paloa tanssimiseen se kyllä vaatii. Ja esiintymisviettiä. Moni muu asia suunnitellaan kuitenkin treenien ja kisojen mukaan. Mutta on vaan niin mahtavaa treenata tutun ja turvallisen porukan kanssa, ei siitä pääse yli eikä ympäri! Huomenna tanssitaan ja suunnitellaan kisa-asua eteenpäin, kengät on jo päätetty, ja vähän muutakin! Tänään on muuten tasan kaksi kuukautta Latino Show SM-kisoihin, jes!
Leena

 


Winter holidays, the flu and cottage life. Tomorrow dancing with our latino show group. Competing is not everyone's cup of tea:  commitment, determination as well as motivation are needed among other things. I wouldn't change a thing, it is so much fun! Two months today until the Latino Show Finnish Championships, yes!
Leena
 

 
 


19.2.2016

TIMANTTISTA TANSSINOPETUSTA

 
 
 
Yksi huutaa tunnetta

yksi peräänkuuluttaa sitkeyttä

yksi saa jo pelkällä olemuksellaan tsemppaamaan

yksi rohkaisee rikkomaan rajoja
 
yksi levittää hyvää mieltä

yksi inspiroi omalla esimerkillään

yksi painottaa heittäytymistä

 yksi kannustaa uskaltamaan

 yksi opettaa sietämään epäonnistumista

yksi saa aikaiseksi ahaa-elämyksiä

yksi pilkkoo tanssin palasiksi.
 
Jokainen häikäisee omilla taidoillaan.
 
Saara, Sonya, Mindy, Peter, Jari, Jutta, Susa, Topi, Katri, Seba ja muut tanssinopet.
Ootte timanttia.
 

"Dance teachers help their students find the song in their heart, the beat in their feet, and a passion for life" 
 
 

14.2.2016

YSTÄVÄNPÄIVÄTANSSIT

 
Uuuuh, nyt oli kivat ystävänpäivätreenit tänään!!! Se tunne kun oppii jotain uutta, semmosta mitä on aina halunnutkin testata, ja rohkeana vaan lähtee kokeilemaan ja fiilistelemään. Sitähän on itsestään suorastaan ylpeä! Monesti kuitenkin nöyränä tyttönä mennään, koska oppimiskäyrä on loputon. On vaan niiiiin paljon opittavaa ja kehityttävää, mikä toisaalta lajissa onkin niin mahtavaa. Ja tanssissahan ei ole vain se tekniikka, vaan se tunne ja ilmaisu. Ei muuten ole helppoa. Minkä takia tanssi ylipäänsä on niin mahtavaa, siitä lisää myöhemmin!
Lattariryhmästä minä ja Anniina kuulutaan siis myös toiseen kisaryhmään, joka  treenaa kesäkuussa järjestettäviin Performing Arts SM-kisoihin. Meitä on siinäkin seitsemän hengen ryhmä upeita tanssijoita ja opena tosi taitava Jutta Jalonen. Lajeina nykytanssi ja jazz, ja ihan mielettömän ihana kisakoreografia. Kisabiisiin liittyviä salaisuuksiahan en voi paljastaa pitkään aikaan, joten joudutte tyytymään ihan vaan fiilistelyyn. Pahoittelen. ;)

 

Tänään treenattiin vanhan oopperatalon Aleksanterin teatterin tiloissa Helsingissä. Maisemat on muuten tosi tutut, koska lapsuudenkotini, jossa asuin ensimmäiset 10 vuotta, sijaitsee suoraan teatteria vastapäätä. :)
 
Mukavaa Ystävänpäivän iltaa!
Leena
Dancing, what a fantastic way to spend Valentine’s day! ;) Today I learned something new I’ve always wanted to try, so I’m really really proud of myself! The learning curve in dance is just endless, to say the least. This other dance group I’m in practice for the Performing Arts Finnish Championships in June. We have seven great dancers and a really talented teacher, and an amazing contemporary/jazz choreography. Cannot reveal any details before the competition, so sorry! ;) Today we danced at the old opera house Aleksanterin teatteri in Helsinki, my childhood neighborhood, by the way.  Have a great evening!
Leena


SUPERTORSTAI JA NAPPIA NAAMAAN


Tanssi on siitä hieno harrastus että tunteja löytyy alkeista edistyneisiin, lapsista vanhuksiin, ja sitä voi harrastaa vähän tai paljon. Tanssilajejakin on niin huikea määrä, valitettavasti kaikkia ei vain ehdi kokeilla... ;)
Itse tulee harrastettua viikossa keskimäärin kolmena iltana, kisojen lähestyessä useammin. Torstaisin tulee tanssittua yhteensä melkein neljä tuntia! Supertorstai alkaa omilla lattaritreeneillä ja jatkuu tanssikoulun Show ja Commercial tunneilla. Eilen tosin show-tunti oli peruttu open sairastumisen vuoksi, joten treenaaminen jäi normaalia lyhemmäksi.
 Kuten yleensä, tuli kyyti hakemaan kotiovelta ja suuntana oli Kaapelitehdas ja lattariryhmän treenit. Osallistumme seitsemän hengen tiimillä huhtikuun Latino Show SM-kisoihin sarjassa pienryhmä aikuiset 2. Treeneihin mennään säällä kuin säällä ja eilen se oli syksyisen sateinen...  
 

 
 
Kyydit on aina saatu järjestymään ryhmän kesken tosi hienosti, moni meistä asuu Espoon suunnalla. Ruuhkassa seistiin hetki ja myöhästyttiinkin vähän, mutta tänään treenattiin poikkeuksellisesti neljän hengen voimin ja ilman opea. Ylityöt, sairastuminen, lomamatka Kanarialle ja muutaman viikon "toimistonvaihto" Etelä-Afrikkaan olivat aika pätevät syyt poissaoloihin.
Pienemmällä porukalla sitten ideoitiin ja hiottiin muutamaa kisakoreografian kohtaa, on sitten jotain esittää opelle ensi viikolla. Välillä on hyvä olla aikaa rauhassa käydä juttuja läpi, niinhän ne parhaimmat ideat monesti syntyy.
  


 
Vaikka tanssi on minulle harrastus eikä ammatti, on loukkaantuminen pahin kauhuskenaario mitä olla voi. Jos nyt ihan pikkasen saa liioitella... Itse olen välttynyt suuremmilta vammoilta, vaikka loppusyksystä vaivasi hieman kireä vasen takareisi. Naprapaatin mukaan se johtui puristuksessa olevasta iskiashermosta ja sähkömanipulaation lisäksi hoitosuunnitelmaan kuului pakaran venyttelyä. Voin myöntää että liian vähän tuli tohtorin ohjeista huolimatta venyteltyä, mutta onneksi se vaiva on väistymässä. Noh, pitäähän sitä jotain pientä olla, joten menin sitten eilen loukkaamaan oikean nivuseni niin, että kotiin tullessa jouduin turvautumaan muutamaan buranaan ja jomo iceen. Ironista kyllä tuli vammautuminen ekana treenipäivänä blogin aloittamisesta, ettei nyt vaan tyssäisi tanssijutut lyhyeen. ;) Noh, ihan toimintakykyinen olen, joten eiköhän tämä tästä pian parane. Muutaman päivän lepo ennen sunnuntain kisatreenejä tekee varmasti hyvää. Silloin treenataankin performing arts-kisoihin, eli lajeina nykytanssi/jazz - jessss!
 
Ihanaa viikonloppua kaikille!
 
Leena


Dance is such a great hobby for everyone, young and old, beginners and advanced dancers, and you can do it as often as you want to.
For me the problem is there is just too much to choose from and too little time… ;) I dance 3-4 nights a week. Thursdays are dance dance dance for almost four hours: latino show with our dance group as well as show and commercial classes at dance school!

Rain or shine, we dance!


Yesterday evening I managed to injure my right groin, so needed painkillers and cold gel when I got back home. I have been quite good at avoiding injuries, so it was ironic that this happened the following day I started my blog…. ;) Well, I’m quite sure a couple of days rest is enough and I’ll be ok on Sunday when we practice for the performing arts championships, modern and jazz that is! Have a lovely weekend!


Leena

 

10.2.2016

HELLO NEW BLOG



Vihdoin ja viimein pärähtää ilmoille pitkään ajatuksissani muhinut tanssiblogi
Dancers Over 30 - wohoo!!! 



Idea blogista lähti halusta tuoda esille aikuisten tanssiharrastusta, kertoa miten mahtavaa ja monipuolista se on, ja ennen kaikkea että tanssin harrastaminen ei katso ikää! Jonkin itselle niin tärkeän asian dokumentointi
kiehtoo, ja mikä sen hauskempaa kuin myöhemmin muistella kulunutta tanssivuotta.
 
Aloitin itse tanssimisen pikkutyttönä, mutta lopetin sen aktiivisen harrastamisen teini-iässä pitkäksi aikaa. Kolmekymppisenä löysin sen uudestaan, ja miten paljon hyvää se onkaan tuonut elämääni! Vaikka minusta ei ammattitanssijaa ikinä tullutkaan, oli hieno huomata, että aikuisenakin voi tanssia aktiivisesti, kehittyä ja jopa aloittaa kisaaminen SM-tasolla.
 



Blogissa pääset lukemaan kaikesta tanssiin liittyvästä sekä seuraamaan minun ja tanssisiskojeni kisataivalta kohti Latino Show ja Performing Arts SM-kisoja. Aikuiset 2 ikäryhmässä voivat kilpailla ne, jotka kisavuonna täyttävät 31 vuotta tai ovat sitä vanhempia –
tästä blogin nimi, DO30!

Tervetuloa ja toivottavasti viihdyt seurassamme, tanssit tai et! 
Leena
 




This is my new dance blog Dancers Over 30 – yess!

The idea of writing this blog began with a simple desire to tell you all what a great hobby dancing is and that it doesn’t matter how old you are, you still can do it! Dancing is a big part of my life nowadays and to write sort of a dance diary started to feel like a good idea.
I started dancing when I was 3-4 years old, quit active dancing as a teenager but found this passion for dancing again as an adult in my thirties. Even though I never became a professional dancer, it´s been amazing to realize one still can dance actively and learn as an adult, and even start competing.
This blog is about dance and everything that has to do with it, as well as a documentary trip towards the annual Latino Show as well as the annual Performing Arts Finnish Championships. Me and my dance sisters compete in the Adults 2 age category, which is the age division for dancers over 30 – DO30!
Welcome! Hope you enjoy it!

Leena